Damiana benefici e gli effetti collaterali di Damiana

Damiana fu usata dai Maya nel trattamento di vertigini e perdita dell'equilibrio. L'applicazione principale del secolo scorso è stato un afrodisiaco, una caratteristica che è stata descritta in letteratura scientifica da 100 anni fa.



Le principali funzioni per Damiana ora si estende al sistema nervoso centrale (SNC) antidepressivi, e sua arbutina chinone aiuta in attività antibatterica. Damiana è disponibile in capsule, polvere, tè e tintura.



Uso segnalato



Damiana viene utilizzato principalmente per i suoi effetti afrodisiaci, per la profilassi e nel trattamento di disturbi sessuali. È anche usato per trattare enuresi, depressione, costipazione, dispepsia e nervosismo, e principalmente ora mantiene il benessere fisico e mentale dell'utente.



Damiana è bollito in acqua e vapore per via inalato è usato per alleviare il mal di testa. Ci sono anche un numero di segnalazioni di uso ricreativo di effetti allucinogeni ed euforici.



Dose giornaliera:



Estratto: 2 a 4 ml con la bocca tre volte al giorno



G 2 a 4 capsule: con la bocca tre volte al giorno



Tè: 1 tazza (2 a 4 g) 5 oz (150 m) con acqua bollente, per via orale, tre volte al giorno.



Rischi:



Damiana effetti collaterali includono l'insonnia, mal di testa, allucinazioni, irritazione della mucosa uretrale e danni al fegato. Potrebbe anche aiutare a causare il diabete.



Donne incinte o che allattante non dovrebbero usare queste erbe, perché le conseguenze sono ancora sconosciute.



Considerazioni cliniche:



Se è consumato più di 7 once (198 g) dell'estratto, può provocare parossistiche convulsioni.



Diabetici dovrebbero discutere l'uso di Damiana con un fornitore di assistenza sanitaria prima di provarlo. Medici necessario monitorare attentamente il livello di glucosio nei pazienti diabetici con Damiana in modo che possono essere dato consigli per i diabetici. Monitoraggio di glucosio sangue e periodica delle modifiche sono più adatto in strutture fornitore di assistenza sanitaria. Monitorare la funzionalità epatica se necessario.



Valutare la sostanza di ogni paziente che presumibilmente aveva indotta da allucinazioni.



Consulente le donne in gravidanza, neonati e anziani per evitare l'uso di questo servizio a causa della mancanza di sufficienti informazioni sulla loro sicurezza.



Raccontare il paziente immediati effetti collaterali o nuovi segni e sintomi di Damina



Dillo a pazienti per ricordare il farmacista che si stanno prendendo le sostanze vegetali per ottenere una prescrizione più accurata.



Consigliare i pazienti a consultare il loro fornitore di assistenza sanitaria prima di subire qualsiasi programma di perdita di peso.



Ricerca corrente



I concetti dietro l'uso di Damiana e reclami circa i suoi effetti non sono stati convalidati scientificamente.

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Coffee's Liver Benefits

The healthcare community has done its fair share of investigating the effects of drinking coffee, and a subsequent array of health warnings and encouragements have been issued regarding its regular consumption.



Since the liver processes all that we ingest, people living with liver disease, including hepatitis, must be extra vigilant in watching everything entering their digestive system. Coffee is turning heads as a liver cancer and cirrhosis preventative. It has also been noted as a factor in reducing insulin resistance, a prominent liver disease risk factor. The keys to accentuate coffee’s benefits while avoiding any harm are to stay within moderation, be aware of conditions contraindicating its consumption, and be careful of what you add to your brew.



“Overall, the research shows that coffee is far more healthful than it is harmful,” says Tomas DePaulis, PhD, research scientist at Vanderbilt University’s Institute for Coffee Studies, which conducts its own medical research and tracks coffee studies from around the world. “For most people, very little bad comes from drinking it, but a lot of good.”



Benefits of Coffee



The latest research confirms that moderate coffee consumption harbors several benefits, including:



· Reduces the risk of alcoholic cirrhosis



· Decreases risk of type 2 diabetes



· Reduces risk of developing gallstones



· Discourages the development of colon and liver cancer



· Improves cognitive function



· Reduces headache/migraine severity



· Reduces the risk of Parkinson’s disease



· Improves endurance performance in long-duration physical activities



· Reduces the risk of liver damage in people at high risk for liver disease



Liver Benefits



In a Japanese study, researchers looked at the association between coffee consumption and liver cancer among the middle-aged and elderly. Those who drank coffee daily, or close to it, had about half the risk of hepatocellular carcinoma (HCC), a type of liver cancer, than people who never drank coffee. Among daily coffee drinkers specifically, the liver cancer rate was over 200 cases per 100,000 people over 10 years. Among those who never drank coffee the rate rose to nearly 550 cases per 100,000 people. The more coffee consumed, the lower the HCC risk.



Based on data collected from more than 125,000 people, researchers from the Kaiser Permanente Medical Care Program in California recently reported a 22 percent daily reduction of liver cirrhosis risk from alcohol with each cup of coffee consumed. Hepatitis c and other liver disease can also cause cirrhosis. Study co-author, Dr. Arthur Klatsky reports that the study found coffee did not protect the liver against those other causes of scarring.



Several studies have demonstrated that drinking coffee lowers the liver enzyme GGT, especially among heavy alcohol drinkers. Although GGT is a relevant indicator of cirrhosis risk, the liver enzyme ALT is a more specific marker of liver injury. Several population-based surveys from Italy and Japan have found a similar inverse relationship between drinking coffee and ALT levels.



Diabetes Benefits



Type 2 diabetes and one of its precursors, insulin resistance, have been making headlines in various health reports as a leading cause of fatty liver disease. (Read the posted article, How to Prevent a Fatty Liver.) After analyzing data on 126,000 people for as long as 18 years, Harvard researchers calculated that compared to those who do not partake in America’s favorite morning drink, people who consume one to three cups of caffeinated coffee daily can reduce diabetes risk by up to 10%. Having six cups or more each day slashed men’s diabetes risk by 54% and women’s by 30% over java abstainers.



Coffee is loaded with antioxidants, including a group of compounds called quinines that when administered to lab rats, increased insulin sensitivity. This increased sensitivity improves the body’s response to insulin. Coffee also has large amounts of magnesium and the antioxidants, chlorogenic acid and tocopherols. Each has been shown to improve insulin sensitivity and glucose metabolism, reducing the risk and severity of diabetes.



Possible Harm



As reported in the Harvard Women’s Health Watch, coffee is not completely devoid of risks. Caffeine, coffee’s main ingredient, is a mildly addictive stimulant with cardiovascular effects such as increased heart rate, increased blood pressure and occasional irregular heartbeat. Studies have been largely inconclusive regarding coffee and its effect on women’s health issues such as breast health, gynecological cancers and osteoporosis. Coffee has also been reported to aggravate previously existing gastrointestinal ulcers.



Researchers are quick to point out that caffeine is a drug, and can be abused if used in place of a good night’s rest or a healthy diet. We each have our own thresholds for caffeine. Most people can tolerate two cups of coffee each day without a problem. But any more than that may cause nervousness, rapid heartbeat, palpitations, sleeplessness and irritability. It can even lead to health problems such as osteoporosis or high blood pressure. Additionally, skipping your usual morning cup of joe can lead to a caffeine withdrawal headache.



Brew Additives



The greater risk of coffee consumption lies with the ingredients typically added to java. Creating a “light and sweet” drink carries an entirely separate set of hazards. Whipped cream, flavored syrups, half-and-half, sugar, sucralose and aspartame can contribute to diabetes, obesity, fatty liver disease and toxic liver reactions. Below are the statistics for a few common coffee additives:



· 2 tablespoons of flavored liquid nondairy creamer = 80 calories and 4 g fat.



· 1 tablespoon of plain liquid nondairy creamer = 25 calories, 2 g fat.



· 1 tablespoon half-and-half = 20 calories, 2 g fat.



· 1 tablespoon cream = 50 calories, 6 g fat.



· 1 tablespoon whipped cream = 90 calories, 9 g fat.



· A drizzle of Starbucks caramel syrup = 25 calories.



· 2 tablespoons flavored syrup = 80 calories, no fat.



· 2 tablespoons malt = 90 calories, 2 g fat.



· 1 tablespoon mocha syrup = 25 calories, .5 g fat.



· 1 teaspoon sugar = 15 calories.



If you prefer your coffee light and sweet, choose your additives wisely to support the healthful benefits offered by your beverage.



Putting it all Together



Individuals with pre-existing liver disease, or who are at high risk of its development, may want to think twice before sacrificing the enjoyment of a coffee ritual. While the proof of coffee reducing the risk of cirrhosis is limited to alcohol-related cirrhosis, its benefits transcend this one condition. In its entirety, this evidence supports coffee’s role in liver health. When selecting your beverage of choice, consider coffee’s ability to reduce insulin resistance, improve liver enzyme levels and prevent against liver cancer. As long as you do not harbor another risk factor to prohibit java consumption, proceed moderately and are conscious of the additives you chose, feel good about lifting your favorite cup in support of your liver’s health.



References:



http://www.cnn.com, Coffee May Cut Alcohol Liver Damage, Reuters, June 13, 2006.



[http://www.coscic.org], Coffee and Liver Cirrhosis, The Coffee Science Information Centre, 2006.



http://www.health.harvard.edu, Coffee Health Risks: For the moderate drinker, coffee is safe says Harvard Women’s Health Watch, Harvard Health Publications, 2006.



http://www.hivandhepatitis.com, Coffee Consumption Reduces the Risk of Liver Cancer, April hivandhepatitis.com, 2005.



http://www.medscape.com, Coffee, Caffeine Consumption Associated with Reduced Liver Disease, Karla Harby, Medscape Medical News, May 2004.



http://www.mercola.com, Coffee May Prevent Liver Cancer: Should You Add it to Your Morning Routine?, Dr. Joseph Mercola, 2006.



http://www.onhealth.webmd.com, The Buzz on Coffee, Kathleen Zelman, MPH, RD, LD, WebMD, Inc, March 2006.



http://www.webmd.com, Coffee, the new health food?, Sid Kirchheimer, WebMD, Inc., March 2005.

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Vantaggi di succo di Aloe Vera

L'aloe vera è conosciuto principalmente per le sue proprietà lenitive e raffreddamento, soprattutto per il trattamento di varie malattie della pelle, irritazione e ustioni. Ma questa erba ha altri usi, che non sono più popolari, ma certamente non meno vantaggioso. Vantaggi di succo di aloe vera comprendono una migliore digestione, la circolazione del sangue, disintossicazione e sollievo dal dolore.



Gel di aloe vera è ottenuto dalle foglie della pianta di aloe e può essere applicato localmente o aggiunto alle bevande. Succo di aloe vera contiene varie vitamine e minerali, tra cui la vitamina C, complesso B, ferro, rame, calcio, potassio e manganese. È sicura da bere tutti i giorni - anche in realtà, esperti raccomandano bere almeno due bicchieri ogni giorno per ottenere massima aloe vera succo benefici. Qui ci sono alcuni dei benefici succo aloe vera più comuni:



Aiuto digestivo



Succo di aloe vera stimola l'irrigazione del colon, il processo di allentamento e lavando i materiali di scarto dall'apparato digerente. Questi includono i batteri, le tossine e residui alimentari. Questi rifiuti possono intasare il rivestimento intestinale e impedire che sostanze nutritive ottenendo completamente assorbito. Gli studi dimostrano che prendere il succo di aloe vera regolarmente sopra parecchie settimane può aiutare a abbattere i residui e migliorare l'irrigazione del colon. Regola anche la produzione di acidi dello stomaco, prevenire problemi digestivi come ulcera, indigestione acido, colite e sindrome dell'intestino irritabile (IBS).



Anti-infiammatori e dolore sollievo



Succo di aloe vera benefici persone con abilità di analgesici e antinfiammatori di artrite reumatoide. Aiuta ad alleviare i dolori articolari, riduzione della rigidità e migliora il movimento congiunto per evitare l'accumulo di rifiuti. Contiene inoltre mucopolisaccaridi, che sono essenziali per la rigenerazione delle cellule di base zuccheri. Questo aiuta a ricostruire i tessuti muscolari e disperdere le cellule danneggiate. Sua capacità di raffreddamento anche allevia il dolore e l'infiammazione.



Prevenzione delle malattie cancro e sangue



Un altro elemento importante nel succo di aloe vera è acemannan, che si crede per aumentare la produzione di globuli bianchi. Questo aiuta il virus e batteri di lotta corpo, così come prevenire la crescita di cellule tumorali. È attualmente allo studio per uso potenziale contro il petto e cancro ovarico, leucemia e malattie causate da basso delle cellule ematiche.



IMPORTANTE: succo di Aloe vera è considerato un supplemento dietetico, quindi è non segue i regolamenti stessi come farmaci standard. Alcuni prodotti di aloe vera contengono silice, amido, glutine o altri dispositivi Extender che può ostacolare i benefici di succo di aloe vera e anche danneggiare la salute. Mantenere la sicurezza, acquistare solo i prodotti conformi al GMP ed evitare quelli che contengono additivi artificiali, come il cibo colori e aromi.

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