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Caffè salute - antiossidante di nuovo sul blocco

Chicchi di caffè verde hanno fornito un nuovo giocatore nell'arena antiossidante. Un estratto di chicchi di caffè verde è stato trovato ad per avere un effetto antiossidante più forte di antiossidanti stabiliti come estratto di semi di tè verde e dell'uva.

Il principio attivo nel caffè che è responsabile per i suoi molti benefici per la salute è un composto chiamato acido clorogenico. Neutralizza i radicali liberi e indirizzi il problema dei radicali idrossile, che può portare alla degenerazione cellulare se lasciato incontrollato. Acido clorogenico, inoltre, aiuta a regolare il metabolismo. Rispetto all'estratto di semi di tè verde e dell'uva, Chicco di caffè verde estratto è due volte più efficacia nell'assorbimento di ossigeno radicali liberi.

Uno dei vantaggi dell'utilizzo di estratto del chicco di caffè verde è che gli effetti negativi di caffè sono evitati. L'acido clorogenico è pensato per aumentare il metabolismo cambiando il modo di glucosio è ripreso dall'organismo. E contengono acidi caffeico, che danno una Spinta a livelli energetici come caffè normale fa. Ma a differenza del caffè bollito, Chicco di caffè verde estratto non contiene cafestol, che è un diterpene. Insieme al suo diterpene relativa kahweol, cafestol aumenta concentrazioni di colesterolo "cattivo", LDL, a livelli che sopra una vita potrebbe aumentare il rischio di malattia coronarica quanto più il 20% di che questi diterpenes ha avuto anche un effetto sui livelli di enzimi epatici misurati. Quando queste sono elevate è un indicatore di stress sul fegato. Tuttavia lo studio che questo misurata ha trovato questo è stato un effetto temporaneo e anche che i livelli di enzimi epatici erano molto inferiori a quelli con malattie epatiche.

Come nota a margine sull'effetto della diterpenes trovato nel caffè normale salute, si è constatato che, semplicemente, bevendo caffè filtro, nessuno di questi effetti sui livelli di colesterolo o del fegato ha avuto luogo. Il filtro caffè rimosso il diterpenes incriminata. E livelli di questi diterpenes in caffè istantaneo sono bassi.

Altri vantaggi di estratto di chicco di caffè verde includono un aumento dell'efficacia di antidolorifici, soprattutto per i farmaci di emicrania; una riduzione del rischio di diabete; e assistere l'ustione del corpo una proporzione maggiore di lipidi (grassi) rispetto ai carboidrati, che potrebbero aiutare con l'affaticamento muscolare per gli atleti e culturisti.

È interessante notare che, in materia di caffeina e di malattia del fegato, ulteriori studi hanno indicato che può infatti sostenere salute del fegato per alcune persone. Coloro che erano ad alto rischio di sviluppare la malattia del fegato dovuto bere troppo alcol sono stati trovati meno probabilità di soffrire di danni al fegato se si bevevano più di due tazze di caffè o tè al giorno. Questo era uno studio della popolazione, non una sperimentazione clinica e quindi non è conclusivo sul tema. Ma offre alcune informazioni promettente. Quelli bere in eccesso di due tazze o più al giorno erano la metà come probabilità di sviluppare la malattia del fegato rispetto a quelle meno di uno bere bicchiere al giorno. I ricercatori non sanno ciò che ha causato questo effetto protettivo.

Una delle critiche di caffè per quanto riguarda salute è che esso percola calcio dalle ossa. Ma questo effetto è stato trovato per essere sopravvalutata, almeno nei bambini. E gli adulti che consumano una dieta con livelli sufficienti di calcio saranno protetto da una piccola quantità di calcio che si è perso a causa di consumo del caffè.

Così il vecchio assioma che caffeina può acrobazia di crescita di un bambino è un mito. Era basata sul fatto che in studi precedenti, caffeina è stata associata con osso basso di massa perché tali studi sono stati fatti su persone anziane che sia bevvero un sacco di caffè e avevano le diete che erano a basse contenuto di calcio. Recenti studi negli Stati Uniti seguirono 80 adolescenti oltre 6 anni e non trovano alcuna differenza nella densità ossea di quelle con un elevato livello di caffeina nella loro dieta, rispetto a quei ragazzi che avevano poca caffeina. Altri studi determinato che la quantità di calcio perduto da ossa è piccola e può essere bilanciata avendo sufficiente calcio nella vostra dieta.

Riferimenti: Australiano sano cibo Magazine, January.1. [http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?n=643516 & m = 1FSND06 & idP = 2 & c = qgtqmovbyiaxdub] 2. sciencenews.org/pages/sn_arch/11_30_96/food.htm

Sei sieropositivo? È ancora possibile ottenere assicurazione sanitaria

Vita non si esaurisce il momento che vi sono diagnosticati per HIV positivi. Se si prende cura di voi stessi e prendono farmaci correttamente, si può ancora vivere una vita molto lunga, che troppo, senza complicazioni. Quindi, considerando il fatto che le spese mediche sono schizzate alle stelle in questi giorni, è molto importante per voi per assicurarsi di avere una buona assicurazione sanitaria politica in mano a coprire le spese catastrofiche del trattamento. Tuttavia, si può trovare un compito molto difficile trovare una nuova politica pur avendo tale condizione medica, perché la maggior parte dei provider di assicurazione non forniscono copertura per tali individui. Tuttavia, non dovete essere deluso. Ci sono ancora diversi modi là fuori.

Ottenere assicurazione attraverso il vostro datore di lavoro

Se sono impiegati, dovete provare a parlare con il vostro datore di lavoro e cercare di ottenere tanto copertura come si può con la vostra politica. La cosa buona è che in caso di assicurazione sanitaria datori di lavoro, né il tuo datore di lavoro né l'effettivo fornitore di assicurazione richiede di passare attraverso la visita medica a qualificarsi per la politica. Ricordate, vi sarà sempre bisogno di una politica attiva in mano. Quindi, anche quando si è tra i lavori o disoccupati, assicurarsi che la vostra politica è debitamente attiva. Un modo semplice per farlo è quello di utilizzare i vostri diritti previsti da COBRA sotto le leggi federali. COBRA consente di mantenere la vostra politica attiva prorogato fino a un periodo di 18 mesi, anche dopo aver perso il lavoro.

Autonomi o imprenditori

Se possedete una piccola impresa o lavoro come un individuo autonomo, si può facilmente trovare diverse associazioni di categoria e organizzazioni di affari, dove è possibile ottenere la copertura assicurativa sanitaria da. Devi solo ottenere l'adesione di tali organizzazioni.

Ottenere assicurazione attraverso il governo dello stato

Come ultima risorsa, può sempre banca sul vostro governo dello stato. Ogni stato in Stati Uniti d'America ha leggi speciali per sostenere quegli individui che non possono avere una polizza di assicurazione per la copertura sanitaria da altri luoghi. Tuttavia, questa opzione può essere un po' costosa. Ti verrà richiesto di pagare un più alto tasso di premio. Ci sono diverse agenzie pubbliche e private pure che possono aiutarvi a questo proposito - queste sono le agenzie di stato sostenuto che promuovono la copertura sanitaria universale.

In realtà, gli Stati, come New York, California e Massachusetts hanno superato la legislazione speciale al fine di garantire la copertura assicurativa sanitaria per tutti - indipendentemente dal lui/lei sia nel lavoro o disoccupati e indipendentemente da qualunque condizioni mediche che hanno.

An anti-aging, Anti-Toxemia regime supporta fegato salute

Grazie alla contemporanea lifestyle di odierno di fast food, nostra accessibilità 24/7/365 e le crescenti pressioni di molti di noi nella nostra vita professionale e personale, siamo diventati una popolazione di toxemics. "Tossiemia" è il termine medico che definisce una condizione in cui i nostri corpi si accumulano sostanze velenose a tal punto che i livelli superano la capacità dei nostri sistemi del corpo di mondare i loro.

Il fegato è uno dei componenti più importanti del sistema GI e può essere considerato come una fabbrica di vasta metabolica. Elabora le proteine, carboidrati e grassi e sintetizza la bile, glicogeno e siero proteine che l'organismo utilizza per il metabolismo. Soprattutto, il fegato è l'organo chiave responsabile per la disintossicazione. Un fegato funzionante correttamente protegge l'individuo da veleni ambientali e metaboliche.

Ruolo del fegato nella disintossicazione viene attivato attraverso uno sforzo di coordinamento delle due famiglie di enzimi, noti come gli enzimi di p450s e la coniugazione del citocromo. Entrambi i tipi di enzimi richiedono l'attivazione, e i loro livelli devono essere tenuti in corretto equilibrio. Le famiglie di enzima lavorano insieme come una squadra di progressivamente disintossicare il corpo. Il p450s di citocromi effettivamente generare i radicali liberi al fine di realizzare il loro compito. Lasciato incontrollato queste può diventare dannose. Gli enzimi di coniugazione catturano questi radicali liberi e li inattivano e preparano per l'escrezione.

Una volta un quarto (ogni tre mesi), i medici anti-aging comunemente raccomandare che i loro pazienti imbarcarsi su un programma di disintossicazione. Per la purificazione di fegato, sostanze nutritive importanti includono:

Milk Thistle (Silybum marianum, Carduus marianus): usata medicinale per più di 2000 anni, il ben noto del XVII secolo farmacista Nicholas Culpeper raccomandato l'impianto per il trattamento dell'ittero, nonché citando il suo uso per l'apertura di "ostacoli" del fegato e della milza. Il principio attivo di cardo mariano è silimarina, una miscela di bioflavonoidi che è la sostanza più potente protezione del fegato scoperto alla data. A livello intracellulare, silimarina inibisce danni al fegato in quattro modi di chiavi, e stimola la produzione di nuove cellule epatiche. Gli studi dimostrano che la somministrazione di silimarina migliorato i livelli di bilirubina dei pazienti di epatite virale acuta in soli cinque giorni. Studi hanno dimostrato anche a beneficio di pazienti di epatite virale cronica, invertendo i danni delle cellule del fegato, aumentando i livelli di proteina nel sangue e abbassamento degli enzimi epatici, mentre il miglioramento del disagio e malessere comunemente associati con epatite.

Studi dal 1930, condotte principalmente in Germania, hanno confermato che tale silimarina lavora per stabilizzare le membrane delle cellule epatiche e agire come antiossidante per proteggere le cellule del fegato dai danni dei radicali liberi. Sonnenbichler e Zetl, hanno dimostrato che aiuta a rigenerare cellule del fegato sane e aumenta la capacità del fegato di filtrare le tossine dal sangue. I risultati degli studi di Ferenci et al e Velussi et al suggeriscono che possono migliorare la qualità della vita e forse anche l'aspettativa di vita, di persone con cirrosi epatica.

N-acetil L-cisteina (NAC): Una forma modificata di cisteina, un aminoacido che è prodotto nel fegato. N-acetilcisteina è un potente antiossidante che serve tre funzioni: (1) che consente di proteggere il fegato da radicali liberi, (2) è il precursore nutrizionale del glutatione vitali del corpo e (3) si può agire come un disintossicante di fase II. Glutatione, un altro aminoacido, aiuta a liberarsi del fegato di diversi potenziali tossine. Invecchiando, mangiare male, subire lo stress e l'infezione, diminuzione di livelli di glutatione. NAC è stata utilizzata con successo nel trattamento di tossicità epatica indotta da paracetamolo e conferisce proprietà importanti che favoriscano la immunitario e antiossidante. C'è anche prove preliminari a suggerire che può aiutare a prevenire il cancro del colon.

Proantocianidine: Bagchi et al trovato che proantocianidine presenti in estratto di semi d'uva erano di gran lunga superiore alla vitamina c e di beta-carotene nel prevenire danni al DNA in tessuto epatico (47% protezione dall'estratto di semi d'uva, contro il 10% in vitamina c e l'11% di beta-carotene).

La curcumina: Un composto trovato nella curcuma spezie indiane, curcumina ha forte attività di coniugazione di fase II. È anche antivirale e un forte antiossidante. Una nuova ricerca dimostra che la curcumina può essere in grado di rallentare e distruggere il cancro di sangue, noto come il mieloma multiplo. I ricercatori presso l'Università del Texas Cancer Center scoperto che la curcumina giù-regolato il fattore nucleare kappa-B, presente in tutte le cellule del mieloma multiplo e sospettato di essere l'attivatore di questo tipo di cancro. I ricercatori suggeriscono che la curcumina può contribuire a sia prevenire e curare il mieloma multiplo, come ricercatore Dr. Aggarwal che afferma che "curcumina è un agente noto per avere molto poco o non tossicità nell'uomo."

Il fegato è un componente miracoloso del corpo umano. Salvaguardare e mantenere il benessere del vostro corpo, ridurre la suscettibilità alle malattie infettive e ritrovare l'energia e la resistenza impiegando un semplice programma per promuovere la salute di questi organi invisibile e sottostimate. Un programma medico-sorvegliato per anti-toxemia serve anche come un regime anti-invecchiamento, come la cura per il fegato aumenta le probabilità di vivere una vita più lunga e più sana.

RIFERIMENTI:

A4M. Anti-Aging Desk Reference, che appaiono nel volume anti-aging Therapeutics VII, 2005.

Valutazione e gestione di malattia epatobiliare, ed di L. Okolicsanyi, Csomos G, Crepaldi G. Berlin: Springer-Verlag, 1987, 265-272

Bagchi D Bagchi M, Stohs SJ, Das DK, Ray SD, Kuszyński CA, Joshi SS, Pruess HG. I radicali liberi e semi d'uva Proantocianidina estrarre: importanza nella prevenzione della salute e la malattia umana. Tossicologia. 2000 7 Ago; 148(2-3):187-97.

Sangue 2003; 101:1053-1062.

J Hepatol 1989; 9:105-113.

J. Hepatol 1997; 26:871-879.

Pulizia del fegato di naturale 3 rimedi fatti in casa che promuovono la buona salute del fegato e tenervi sano

Il fegato è un organo fondamentale del corpo che ha molte funzioni importanti. Il fegato ha essere puliti almeno due volte l'anno. Ci sono modi per ottenere un fegato naturale cleanse.

Si possono anche mettere insieme rimedi fatti in casa che verranno permetterà di disintossicare il vostro fegato e sentire di nuovo molto più sano.

Il fegato può essere associato con l'aumento di peso inspiegabile. Se trovate che dieta ed esercizio ma ancora non può perdere peso ed effettivamente messo sterline, poi c'è una buona probabilità che il fegato è in cattiva salute.

Se si dispone di cattiva salute del fegato e può portare a un certo numero di problemi di salute e anche si indebolisce il sistema immunitario.

Come ottenere un fegato naturale Cleanse

Ci sono ingredienti vegetali che è possibile utilizzare nel fegato processo di pulizia. Questi includono:

Cardo mariano - questo è grande per stanare i metalli pesanti, contaminanti di alcol, pesticidi e residui di farmaco prescritto.

Dente di Leone e bardana - grande per garantire che non ci sono abbastanza vitamine e minerali per supportare robusta salute del fegato.

Sali di Epsom - questo è grande per stanare i calcoli biliari e altre sostanze tossiche, se aggiunto in stato liquido di succhi di frutta.

Tutti questi sono buoni per un fegato naturale purificare e può essere facilmente fatto in casa. Questi trattamenti a base di erbe si concluderà con le tossine venendo eliminate dal corpo di movimento intestinale. Se decidete di optare per un trattamento di salato Epsom si dovrà smettere di prendere qualunque altro farmaco prima.

Pulizia del fegato naturale un altro

Un altro processo di disintossicazione epatica naturale che si può passare attraverso è conosciuto come un clistere di caffè. Questo metodo sta diventando sempre più popolare come persone vengono a conoscenza di questo thats pratica stato impiegato in Estremo Oriente per secoli.

Utilizzando un clistere di caffè coinvolge prendendo il caffè velocissimo e nostro organo fegato produce un effetto detergente in seguito. Se avete un clistere fegato produrrà lontano una maggiore quantità di bile che è poi costretto attraverso l'intestino tenue e fuori del corpo insieme con le tossine.

Vedete bile contiene un sacco di tossine velenose che si svolgono all'interno del fegato finché possibile sciacquarli con una pulizia del fegato.

E infine....

Come potete vedere ci sono modi naturali per purificare e disintossicare il tuo fegato. Se si pulisca il fegato saranno sbarazzarsi brutte tossine dal vostro corpo che hanno accumulato nel tempo.

Le tossine possono entrare nel corpo da molte fonti dal cibo che mangiamo (ad esempio artificiali additivi e conservanti), cibo che beviamo (ad esempio, caffeina e alcol) e l'aria che respiriamo.

Come diciamo è consigliabile avere un fegato naturale pulire ogni sei mesi per sostenere la corretta funzionalità epatica e consentono di sentirsi sani e mantenga il vostro sistema immunitario forte.